Na elke live yogales die ik geef, deel ik hier graag een fijne oefening, een leuk lied of een toffe houding uit die specifieke les.
Die van deze week is een houding voor een duo. De houding zie je hierboven op de afbeelding. Het is een redelijk eenvoudige en toegankelijke houding om te doen.
Mocht je graag eens live mee komen doen tijdens een lesje ouder-kindyoga dan kan je hier meer informatie vinden.