10 manieren om mezelf terug kalm te krijgen
’t Is allemaal schoon in theorie, dat afgestemd opvoeden. Maar in praktijk is het soms moeilijk. De frustratie, machteloosheid en andere moeilijke emoties overvallen me soms ook. En dan is het niet gemakkelijk om mezelf kalm te houden. Ik heb dat eigenlijk ook niet echt geleerd ooit als kind: hoe …