Voor een mooie [kinder]tijd
Stephanie Baumers

Artikels

Wat is homesteading?

Je las misschien al eens op mijn website dat één van mijn interesses op dit moment homesteading is. Maar wat is dat dan? Onderstaande tekst las ik eens op het Instagramaccount van Kyra de Vreeze. Homesteader, een Engels woord voor iemand die met het land leeft. Huis, erf en tuin …

Ouder-kindyoga @ home

Na elke live yogales die ik geef, deel ik hier graag een fijne oefening, een leuk lied of een toffe houding uit die specifieke les. Die van deze week is een houding voor een duo. De houding zie je hierboven op de afbeelding. Het is een redelijk eenvoudige en toegankelijke …

Effect van yoga

Ik doe een aantal keren per week yoga. Gewoon thuis, met een filmpje of zonder. In dat laatste geval doe ik gewoon wat in me opkomt. Elke keer opnieuw voel ik me beter nadien. Ik heb nog niet het lijf van een 70-jarige maar als ik ’s morgens opsta, is …

Meer offline zijn

Tijdens de kerstperiode had ik moeite om ’s avonds nog op de computer bezig te zijn. Ik was op dat moment aan het experimenteren met meer offline te zijn en minder met schermen bezig te zijn. Ik ben ondertussen tien maanden gestopt met op Instagram te posten, het scherm van …