Live lessen
Zin om regelmatig samen met je kind iets te doen?
Iets dat bijdraagt aan de verbinding tussen jullie, aan jullie band. Een activiteit die ook nog een rust brengt in het, vaak, drukke werk- en schoolleven. Ouder-kindyoga is het antwoord!
Ouder-kindyoga draait om verbinding, samen bewegen en spelen, samen tot rust komen.
Je moet jezelf niet in 1000 bochten kunnen wringen en ik vraag niet om de hele les muisstil te zijn. Dat zou onbegonnen werk zijn en dan heeft niemand er plezier aan.
Ik noem het yoga, maar dat is ook vooral omdat het ding een naam moet hebben. Uiteraard komen er yogahoudingen aan te pas, maar daarnaast maken we ook tijd voor ademhalingsoefeningen, meditaties, massage, mindfulness, spel en creatief zijn. Wil je graag een idee hebben van wat zo’n yogales inhoudt dan kan je hier alvast een paar voorbeelden vinden.
Het is met andere woorden 45 tot 60 minuten pure qualitytime met je kind.
Benieuwd naar wat anderen zeggen?
Wij hebben genoten van de les. Het is heel aangenaam hoe je de les aanpakt, met het verhaal en je eigen dochtertje erbij. T. was ook heel enthousiast over de machtsomkeeroefening (verbindend spel). Thuis doen we dat ook, maar ben je al sneller afgeleid.
Hanna
Ik heb samen met mijn kleindochter erg genoten van de ouder-kindyoga. Heerlijk om op deze manier te experimenteren en al spelend en bewegend in verbinding te gaan. Een heerlijke ontspannende les die zeker voor herhaling vatbaar is.
Even praktisch
Je kan meedoen als je:
💖een kind (of kleinkind, petekind…) hebt van 2 jaar of ouder
💖zin hebt om samen verbindende activiteiten te doen
💖het leuk vindt om buiten te zijn aangezien de lessen (deels) buiten gegeven worden
💖de verplaatsing naar Retie kan en wil maken
Er zijn drie verschillende lessen in het rooster te vinden:
• kabouters voor kinderen van 2 t.e.m. 4 jaar (1x per maand een les van 45 min.)
• reuzen voor kinderen vanaf 6 jaar (1x per maand een les van 60 min.)
• mix voor kinderen vanaf 3 jaar (2x per maand een les van 60 min.)
Inschrijven doe je via het lesrooster voor de les(sen) die jij wilt. Ik werk volgens het principe dat jij bepaalt wat je betaalt. Geen vaste prijzen dus maar ter plaatse een bedrag naar keuze betalen. Dat kan cash (liefst gepast) of via gsm.
En mocht je geïnteresseerd zijn in workshop ouder-kindyoga bij jouw organisatie dan kan dat ook. Ik gaf in het verleden al een lesje bij een activiteit van een ouderraad, in een bib en bij het Natuurpuntmuseum. Contacteer me gerust voor meer informatie.